Một phụ nữ thích gần gũi, chủ động trong chuyện chăn gối hay thường xuyên nghĩ đến tình dục có thể là người có mức ham muốn tương đối cao. Tuy nhiên, dấu hiệu của phụ nữ thích quan hệ không thể được xác định chỉ bằng một hành động, ngoại hình hay cách ăn mặc.
Theo Aktuel Gazetem, cách hợp lý hơn là nhìn vào một pattern kéo dài gồm mong muốn, suy nghĩ, mức độ chủ động và cách chính người phụ nữ cảm nhận nhu cầu của mình. Ham muốn tình dục vốn khác nhau đáng kể giữa từng người và không có một mức “đúng” áp dụng cho tất cả.
Dấu hiệu của phụ nữ thích quan hệ và có ham muốn cao?
Những biểu hiện đáng tham khảo nhất thường liên quan trực tiếp đến ham muốn tình dục, thay vì đặc điểm cơ thể. WHO cũng mô tả sexuality có thể được trải nghiệm và thể hiện qua suy nghĩ, tưởng tượng, ham muốn, hành vi và các mối quan hệ.
Theo Aktuel Gazetem, bạn nên nhìn vào nhiều biểu hiện phụ nữ ham muốn cao xuất hiện cùng nhau, thay vì cố tìm một “dấu hiệu chắc chắn”.
Thường xuyên có suy nghĩ, tưởng tượng hoặc mong muốn về tình dục
Một trong những biểu hiện trực tiếp nhất là tình dục thường xuyên xuất hiện trong suy nghĩ hoặc tưởng tượng của người phụ nữ.
Chẳng hạn, cô ấy có thể:
- Thường nghĩ đến chuyện gần gũi;
- Có những tưởng tượng tình dục;
- Dễ xuất hiện mong muốn quan hệ;
- Cảm thấy hứng thú với chủ đề tình dục;
- Thường nghĩ đến những trải nghiệm khiến bản thân thấy thích thú.
Suy nghĩ và fantasy là một phần bình thường của sexuality.
Điểm cần lưu ý là tần suất và tính ổn định. Một vài ngày nghĩ nhiều về sex không đủ để kết luận một người vốn có libido cao.
Theo Aktuel Gazetem, biểu hiện có giá trị hơn là khi ham muốn tình dục mạnh trở thành một đặc điểm tương đối quen thuộc trong đời sống của chính người đó.
Chủ động khởi xướng sự gần gũi hoặc hoạt động tình dục
Người có mức ham muốn tương đối cao có thể thường xuyên chủ động hơn với bạn đời.
Sự chủ động có thể thể hiện qua:
- Bắt đầu ôm, hôn hoặc vuốt ve;
- Chủ động tạo không gian riêng tư;
- Nói trực tiếp rằng mình muốn gần gũi;
- Chủ động khởi xướng hoạt động tình dục;
- Bày tỏ sự hứng thú thay vì luôn chờ đối phương bắt đầu.
Tuy nhiên, đây vẫn không phải “bài test”.
Có người rất thích sex nhưng tính cách kín đáo nên ít chủ động. Ngược lại, một người thường xuyên ôm hôn bạn đời có thể chỉ đơn giản là thích thể hiện tình cảm.
Vì thế, Aktuel Gazetem đánh giá sự chủ động có ý nghĩa hơn khi nó đi cùng mong muốn tình dục thường xuyên và nhiều biểu hiện khác.
Muốn quan hệ hoặc thủ dâm tương đối thường xuyên
Một phụ nữ có nhu cầu tình dục cao có thể muốn hoạt động tình dục thường xuyên hơn mức quen thuộc của bản thân.
Điều đó có thể biểu hiện qua mong muốn:
- Quan hệ với bạn đời;
- Gần gũi thân mật;
- Thủ dâm;
- Tìm kiếm khoái cảm tình dục.
Nhưng thủ dâm nhiều không tự động có nghĩa một người “sinh lý mạnh”.
Tần suất còn phụ thuộc vào việc đang có bạn đời hay không, khoảng cách địa lý, sức khỏe, thời gian, sự riêng tư và lựa chọn cá nhân.
Theo Aktuel Gazetem, hãy phân biệt ham muốn muốn làm với số lần thực tế đã làm. Một phụ nữ có libido cao nhưng đang độc thân vẫn có thể quan hệ rất ít.
Chủ động nói về nhu cầu và sở thích tình dục
Một biểu hiện khác là người phụ nữ nhận thức khá rõ mình muốn gì và sẵn sàng trao đổi về điều đó.
Cô ấy có thể nói về:
- Tần suất gần gũi mong muốn;
- Điều mình thích hoặc không thích;
- Giới hạn cá nhân;
- Những trải nghiệm khiến mình thoải mái;
- Nhu cầu tình dục đang thay đổi ra sao.
Giao tiếp về mong muốn và giới hạn là một phần quan trọng của mối quan hệ tình dục lành mạnh.
Tuy nhiên:
Cởi mở về sex không đồng nghĩa ham muốn cao.
Một phụ nữ có libido vừa phải vẫn có thể giao tiếp rất tốt về tình dục. Vì vậy, Aktuel Gazetem chỉ xem đây là một mảnh ghép trong bức tranh tổng thể.
Bao nhiêu lần quan hệ mới được xem là nhu cầu sinh lý cao?
Không có một con số chung.
Không thể nói:
“Từ 3 lần mỗi tuần trở lên là sinh lý cao.”
Libido khác nhau rất nhiều giữa các cá nhân và cũng có thể tăng giảm trong cuộc đời. Không tồn tại một mức sex drive duy nhất được xem là “đúng”.
Ví dụ, hai phụ nữ đều muốn quan hệ ba lần một tuần nhưng trải nghiệm của họ có thể hoàn toàn khác nhau.
Người thứ nhất vốn chỉ muốn vài lần mỗi tháng, nên ba lần mỗi tuần là mức tăng đáng kể.
Người thứ hai từ lâu đã quen với mức đó và không cảm thấy đây là nhu cầu đặc biệt cao.
Vì vậy, Aktuel Gazetem ưu tiên cách nhìn:
So với baseline của chính người đó, không phải so với một con số trên mạng.
Tần suất quan hệ thực tế cũng không phản ánh hoàn toàn libido. Bạn có thể rất muốn sex nhưng không có điều kiện quan hệ, và ngược lại có thể quan hệ thường xuyên dù mức ham muốn không quá cao.
Có thể nhìn ngoại hình để biết phụ nữ thích quan hệ không?
Không nên.
Một số nội dung thường mô tả tướng phụ nữ ham muốn cao qua môi, ngực, mông, eo, ánh mắt hoặc dáng đi. Aktuel Gazetem không xem đây là cách đánh giá đáng tin.
Các nguồn sức khỏe tình dục mô tả ham muốn thông qua desire, thoughts, fantasies, behaviours và nhiều yếu tố cá nhân, chứ không đưa một vóc dáng cụ thể thành thước đo libido.
Vòng 1, vòng 3, thân hình và dáng đi không phải thước đo ham muốn
Ngực lớn không chứng minh libido cao.
Vòng ba đầy đặn cũng không chứng minh một phụ nữ thích quan hệ nhiều.
Tương tự, thân hình đồng hồ cát, đôi môi hay dáng đi quyến rũ không nói được một người nghĩ về sex bao nhiêu hoặc muốn quan hệ thường xuyên đến đâu.
Những đặc điểm đó chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố hoàn toàn khác như:
- Di truyền;
- Phân bố mỡ cơ thể;
- Cơ bắp;
- Tuổi;
- Phong cách;
- Cách ăn mặc.
Theo Aktuel Gazetem, sai lầm ở đây là lấy “trông hấp dẫn” rồi suy luận thành “ham muốn tình dục mạnh”. Đây là hai khái niệm khác nhau.
Ăn mặc gợi cảm, tự tin hoặc hướng ngoại cũng không đủ để kết luận
Một phụ nữ mặc sexy có thể đơn giản vì cô ấy thích phong cách đó.
Một người thích nói chuyện, hướng ngoại hoặc tự tin về cơ thể cũng không mặc nhiên thích quan hệ nhiều.
Đặc biệt, trang phục và sự thân thiện không đồng nghĩa người đó muốn quan hệ với bạn.
Consent là sự đồng ý chủ động tham gia hoạt động tình dục.
Vì vậy, Aktuel Gazetem khuyên đừng dùng phong cách ăn mặc hoặc thái độ của một phụ nữ như một cách “đọc tín hiệu tình dục”.
Phụ nữ thích quan hệ có phải lúc nào cũng đang muốn quan hệ không?
Không.
Đây là hai vấn đề cần tách rõ.
Một phụ nữ có thể có libido cao, thường xuyên nghĩ đến sex và nhìn chung rất thích chuyện gần gũi nhưng không muốn quan hệ vào một thời điểm cụ thể.
Ví dụ, cô ấy có thể:
- Đang mệt;
- Không thoải mái;
- Căng thẳng;
- Đang đau;
- Không có tâm trạng;
- Đơn giản là hôm nay không muốn.
Ngược lại, một người bình thường có mức libido không quá cao vẫn có thể rất hứng thú trong một thời điểm nhất định.
Do đó:
Thích sex nói chung ≠ muốn sex ngay lúc này.
Và quan trọng hơn:
Ham muốn tình dục cao ≠ consent.
Aktuel Gazetem cho rằng đây là điểm quan trọng hơn bất kỳ “mẹo đọc vị” nào. Muốn biết một người có muốn quan hệ lúc này hay không, hãy hỏi và tôn trọng câu trả lời của họ. Planned Parenthood cũng nhấn mạnh consent đòi hỏi sự đồng ý chủ động.
Ham muốn tình dục của phụ nữ có luôn giữ ở một mức không?
Không. Sex drive có thể thay đổi theo thời gian.
Better Health Channel ghi nhận libido có thể dao động và chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như sức khỏe, thuốc, mối quan hệ và hoàn cảnh cá nhân.
Vì vậy, việc tìm hiểu khi nào phụ nữ muốn quan hệ nhất là một vấn đề khác với việc xác định một người vốn có mức ham muốn tương đối cao.
Có giai đoạn một phụ nữ nghĩ nhiều đến sex hơn bình thường nhưng sau đó lại trở về mức quen thuộc.
Theo Aktuel Gazetem, muốn đánh giá một người có ham muốn tình dục mạnh hay không thì nên nhìn xu hướng trong một khoảng thời gian, thay vì chỉ dựa vào một ngày hoặc một vài lần quan hệ.
Phụ nữ thích quan hệ nhiều có bất thường không?
Không nhất thiết.
Mức libido vốn khác nhau rất nhiều giữa từng người, và không có một mức ham muốn duy nhất được xem là chuẩn cho tất cả.
Một phụ nữ thích sex, muốn quan hệ thường xuyên hoặc có nhiều fantasy tình dục không tự động có nghĩa cô ấy mắc bệnh.
Aktuel Gazetem cho rằng câu hỏi hữu ích hơn không phải:
“Cô ấy nghĩ đến sex bao nhiêu lần?”
mà là:
“Cô ấy có kiểm soát được hành vi của mình và nó có gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống không?”
Khi nào ham muốn cao vẫn là một khác biệt bình thường?
Dấu hiệu phụ nữ có nhu cầu sinh lý cao có thể chỉ là khác biệt cá nhân nếu người phụ nữ:
- Vẫn chủ động lựa chọn quan hệ hay không;
- Không cảm thấy bị sex điều khiển;
- Vẫn thực hiện bình thường công việc và trách nhiệm;
- Tôn trọng giới hạn của bản thân và người khác;
- Không liên tục đặt mình vào tình huống nguy hiểm;
- Không cảm thấy khổ sở vì mức ham muốn của mình.
Điều Aktuel Gazetem không khuyến khích là lấy libido của một người làm chuẩn để đánh giá người khác.
Nếu một người muốn sex nhiều hơn bạn đời, điều đó trước hết cho thấy hai người có mức ham muốn khác nhau, chứ chưa chứng minh ai có vấn đề.
Khi nào ham muốn trở nên khó kiểm soát và ảnh hưởng cuộc sống?
Điểm đáng chú ý là khi fantasy, thôi thúc hoặc hành vi tình dục trở nên lặp lại, chiếm nhiều thời gian và người đó cảm thấy khó kiểm soát.
Mayo Clinic mô tả compulsive sexual behavior bằng những đặc điểm như thôi thúc/hành vi tình dục mạnh và lặp lại, cảm giác vượt ngoài khả năng kiểm soát, cố giảm nhiều lần nhưng không thành công hoặc gây hậu quả cho cuộc sống.
Ví dụ đáng lưu ý khi người đó:
- Nhiều lần muốn dừng nhưng không được;
- Dành quá nhiều thời gian cho hành vi tình dục;
- Công việc hoặc mối quan hệ bị ảnh hưởng;
- Tiếp tục hành vi dù biết sẽ gây hậu quả;
- Cảm thấy distress rõ rệt vì tình trạng của mình.
Aktuel Gazetem không khuyến khích gọi một phụ nữ là “nghiện sex” chỉ vì cô ấy thích quan hệ nhiều.
Libido cao và hành vi tình dục mất kiểm soát không phải cùng một thứ.
Nếu tình trạng mất kiểm soát gây ảnh hưởng rõ đến đời sống, nên trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần thay vì tự gắn nhãn.
Cách đáng tin nhất để biết nhu cầu tình dục của một phụ nữ là gì?
Quan sát chỉ giúp bạn hiểu một phần.
Cách đáng tin hơn vẫn là giao tiếp trực tiếp.
Nếu đó là bạn đời, bạn có thể hỏi rất bình thường:
“Dạo này em có thấy nhu cầu gần gũi của mình thay đổi không?”
Hoặc:
“Tần suất hiện tại có khiến em thấy thoải mái không?”
Giao tiếp và tôn trọng giới hạn là nền tảng quan trọng của mối quan hệ tình dục lành mạnh.
Theo Aktuel Gazetem, nếu muốn hiểu dấu hiệu của phụ nữ thích quan hệ, hãy nhìn vào cả pattern gồm suy nghĩ, mong muốn, sự chủ động và mức libido quen thuộc của chính người đó. Ngoại hình, trang phục hay một vài cử chỉ không thể thay thế cho việc lắng nghe chính người phụ nữ nói về nhu cầu của mình.